Då det blev mycket köttfärssås över igår så fick det idag bli köttfärsfyllda zucchinis.   Dela en zucchini på längden och gröp ur ...

    Köttfärssås !   Hacka en gul lök och fräs den i en stekpanna med smör . Lägg i köttfärsen i stekpannan och stek den väl. ...

  Dessa goda köttbullar blev jag bjuden på av min sambo och jag bara måste dela med mig av receptet, då det var så enkelt och så gott! ...

Detta är en produkt jag varmt kan rekommendera till den som vill ha ett nyttigare alternativ än läsk. Loka har lanserat tre smaker med ...

  Supergod smoothie!   Ibland är enkelt godast...   Här har jag mixat banan, fryst spenat, grädde och fet mjölk i en blender. ...

  Igår gjorde jag världens enklaste hallonglass :)   Jag tog en blender och lade i: frusna hallon, grädde och honung. ...

Perfekt sommargodis!   Doppa färska jordgubbar i smält choklad 70% sedan i hackad mandel, kokos eller smält vit choklad. 

Ingredienser 4 port: 4 st Kycklingfiléer 1/2 vitkål 3 tsk Sambal Oelek 4 msk smör 2 msk kinesisk soja Salt och kryddor   ...

Idag har varit en sådan där rolig "Bakdag" då jag bland annat bakade Kesobröd och Proteinmusli ...     ...Och så testade...

    Idag testade jag ett mycket omtyckt recept från Åse ! Nämligen kesobröd.   4-8 portionsbitar 91 kcal, 5 gram protein, 1 gr...

Idag hade jag sällskap i köket och vi bestämde oss för att testa att göra lasange a´la LCHF. Vi använde oss av receptet på " Leva me...

Lunch på Jensen's Bøfhus med en vän!   Bytte ut pommes mot grillade grönsaker och snålade med såsen... helt okej!     

Jag köpte en helgrillad kyckling i affären och när jag kom hem findelade jag den och la i en form. Sedan tog jag en kastrull och värmd...

År 2013 har varit ett händelserikt år... Allt i mitt liv har förändrats... Min livsstil, hälsa, vikt, familjeförhållanden, relationer, ek...

   År 2013 lider mot sitt slut och mycket har hänt under årets lopp. Jag är en helt annan människa idag än vad jag var för ett år sedan. ...